BUZUD持续血糖监测系统（CGM）主要设置功能 持续血糖监测（CGM）系统通过提供实时血糖数据，彻底改变了糖尿病的管理方式。BUZUD CGM系统是一款强大的工具，旨在帮助用户维持最佳的血糖控制。本文将介绍BUZUD CGM系统的关键设置功能及使用最佳实践。 实时血糖数据显示 BUZUD CGM系统的突出特点之一是其实时数据展示功能。用户可以直接在手机锁屏界面查看血糖水平，方便快捷地获取重要信息。这一功能确保用户无需解锁手机即可及时根据当前血糖数值做出决策。 昨日数据对比 该系统支持用户将当前血糖数据与昨日数据进行对比。此对比功能有助于识别血糖变化规律，从而为调整饮食、用药或生活方式提供科学依据 BUZUD持续血糖监测系统——常规与关键警报功能 常规警报 BUZUD CGM系统提供多种可自定义的常规警报，帮助用户有效管理血糖水平： 警报频率：用户可设置接收血糖波动警报的频率。 铃声时长：自定义警报铃声的持续时间，确保及时收到通知。 高血糖警报：设定阈值，当血糖超过该数值时发出提醒。 低血糖警报：设定阈值，当血糖低于该数值时发出提醒。 血糖快速上升警报：血糖快速上升时及时通知用户。 血糖快速下降警报：血糖快速下降时及时提醒。 高低血糖阈值设置：自定义触发高血糖或低血糖警报的具体血糖数值。 关键警报 关键警报对管理严重血糖波动尤为重要，特别是对于1型糖尿病患者，低血糖在睡眠时更具危险性： 低血糖关键警报：低血糖可能危及生命，BUZUD CGM系统确保用户能立即收到警报并采取措施。 使用小贴士 避免在使用设备的前24小时内进行校准。 在空腹状态下进行校准。 结合血糖趋势箭头进行校准，以确保最佳准确性。 若需帮助，欢迎前往BUZUD展厅获取校准支持与指导。

持续血糖监测（CGM）是糖尿病管理中的一项重要工具，能够提供实时血糖数据。本文旨在指导护士和药剂师如何有效阅读和分析CGM报告，从而最大限度地发挥CGM的潜力，帮助糖尿病管理。 CGM报告的关键部分 以下各部分提供了报告期内血糖管理的全面概述，包括血糖统计和目标、详细指标、范围内的时间、活动性血糖曲线、低血糖/高血糖事件和每日血糖概况。 血糖统计与目标 这一部分概述了血糖控制的整体表现，包括血糖水平维持在目标范围内的时间百分比和平均血糖水平。它突出了关键目标，如将血糖维持在最佳范围（3.9 – 10.0 mmol/L）内，并尽量减少低于或高于该范围的极端值。理解这些统计数据有助于评估血糖控制的效果，并确定可能需要调整的领域。 报告期：2024年7月10日 – 2024年7月22日（13天） 传感器活跃时间：93% 血糖范围的关键目标如下： 目标范围（3.9 –...

  多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的影响育龄女性的激素紊乱疾病。其特征包括月经不规律、雄激素水平过高（可能导致痤疮、多毛或男性型脱发）以及多囊卵巢（卵巢肿大并含有多个小囊肿）。PCOS还可能导致胰岛素抵抗，增加患2型糖尿病及其他健康问题的风险。 在新加坡，PCOS是一个重要的健康问题。根据世界卫生组织（WHO）的数据，全球约有1.16亿女性（占3.4%）受PCOS影响，而新加坡约有10%至15%的女性患有该病。这意味着新加坡有数千名女性患有PCOS，并可能面临糖尿病、心血管疾病及生育问题等并发症的风险。 提高公众对PCOS的认识及改进管理策略，对于应对这一普遍存在的疾病，帮助受影响女性过上更健康的生活至关重要。 PCOS与糖尿病之间存在复杂而紧密的关系。为了帮助PCOS患者降低患2型糖尿病的风险，以下是管理PCOS和减少糖尿病风险的建议： 达到并保持健康体重 对于PCOS女性来说，控制体重是降低糖尿病风险的关键。即使仅减重5%，也能显著提升胰岛素敏感性，降低患2型糖尿病的可能性。建议采用均衡饮食，重点摄入水果、蔬菜、全谷物、瘦蛋白和健康脂肪，同时避免加工食品、糖分和精制碳水化合物。 进行规律的体育锻炼 规律运动有助于改善胰岛素敏感性和控制体重。建议每周进行至少150分钟中等强度有氧运动（如快走），或75分钟高强度运动（如跑步）。保持活跃还能帮助管理体重，降低糖尿病风险。 监测血糖水平 尤其是体重超标或有糖尿病家族史的PCOS女性，应密切关注血糖水平。定期监测有助于及早发现胰岛素抵抗或糖尿病前期，及时采取干预措施。 避免吸烟及限制饮酒 吸烟和过量饮酒均会加重胰岛素抵抗，增加糖尿病风险。戒烟和适度饮酒是管理PCOS、降低糖尿病风险的重要步骤。 通过采纳以上策略，PCOS女性可以积极管理自身健康，降低患2型糖尿病的风险。对于需要额外支持的人群，像BUZUD的持续血糖监测系统（CGMS）等创新技术，能够有效帮助监测和管理血糖水平，提升整体健康与生活质量。  ...

连续血糖监测（CGM）是糖尿病管理的革命性工具，通过提供实时的血糖数据和趋势，帮助用户主动掌控自己的健康。这种持续的信息流使用户能够了解血糖如何响应不同的因素，如饮食、运动和药物治疗。通过观察这些模式，用户可以做出更明智的决定，知道何时进食、注射多少胰岛素以及何时调整活动量。这有助于预防高血糖和低血糖，保持血糖水平的稳定和健康。 只要掌握一些实用技巧，您可以更好地利用CGM来优化糖尿病管理。以下是确保您的CGM能够为您提供最佳效果的关键提示和策略。 提高准确性 校准可以显著提高CGM的准确性。在进行校准时，务必先洗手。如果无法洗手，擦去第一滴血液并使用第二滴。这样可以防止因手不干净而导致的血糖（BG）读数不准确，从而影响CGM的校准。 当CGM读数与血糖仪读数相差较大时，洗手后重新检查血糖仪读数。通常情况下，CGM读数较为准确，最初的血糖仪读数由于手不干净而偏高。这一策略可以避免胰岛素过量。 避免在血糖过低或快速变化时进行CGM校准，因为这会降低准确性。理想的校准时机是血糖稳定时，例如早晨或临睡前。 CGM在插入传感器后的第一天往往准确性较差。对第一天要保持耐心和谨慎，尤其是在胰岛素注射时。随着传感器使用时间的增加，准确性通常会提高，尽管因个人和设备而异。有些用户可以佩戴CGM传感器长达三周，而有些人则只有7到10天。 管理警报和趋势 将CGM数值和警报视为糖尿病管理工具，而不是对控制不力的批评。这种视角可以减少不必要的沮丧。从保守的警报阈值开始设置（例如，低血糖70 mg/dl和高血糖250 mg/dl），并逐步调整以减少干扰。每个人的偏好不同；如果您的警报设置为80 mg/dl和150 mg/dl，CGM会让您迅速发现高低血糖，但也会导致更多的警报。 避免因高血糖警报而采取激进的胰岛素注射，尤其是使用胰岛素泵的患者。在注射更多胰岛素之前，请始终考虑“体内胰岛素”或“活跃胰岛素”。糖尿病博主Kerri Sparling提出的“愤怒注射”概念，强调了人们在看到高血糖读数时容易过度反应。记住，胰岛素作用缓慢，尤其是在餐后。调整胰岛素剂量时，应基于实际需要，而不是即时的CGM读数。...